أمراض وعلاجات

ما هي اعراض عرق النسا وعلاجه ( أهم 10  أعراض)

أهم 10  أعراض لعرق النسا 

أهم 10  أعراض لعرق النسا و طرق علاجه يصاب الكثير من الناس بعرق النسا دون المعرفة الكاملة عن الأعراض و أسباب الإصابة وقيل أن أسمه عرق النسا لان تأثير الألم ينسي اي ألم اخر و تابع هذا المقال للتعرف اكثر عليه 

ماهو مرض عرق النسا ؟

  • هو عبارة عن الألم الناتج عن التهاب العصب الوركي وهو عصب كبير يمتد من أسفل الظهر ويمتد خلال الأرداف و على طول الساقين  إلي ان ينتهي الي أسفل القدم و عادة يؤثر علي الجزء السفلي من الجسم فقط 
  • التهاب العصب الوركي او عرق النسا( sciatica ) من أمراض الجهاز العصبي الذي يتشكل بألم في الطرف السفلي من الجسم نتيجة لوجود التشنج الشديد حيث يبدأ بشكل مفاجئ من خلال ظهور أعراض أولية و تتطور بشكل تدريجي الي ان تنتهي بزيادة وشدت و حدة الألم دعنا نعرف الأعرض ببعض من التفصيل في السطور القادمة 

ما هي اعراض عرق النسا
ما هي اعراض عرق النسا

أهم 10  أعراض لعرق النسا 

تعددت الأعراض و العلامات  التي تظهر علي المصاب بعرق النساء ومن أكثر الأعراض الشائعة التالي 

  1. الإحساس بالخدران و الوخز في منطقة من أسفل الظهر مرورا بالمؤخرة والي أصابع القدم 
  2. الأعراض الرئيسية هي الشعور بالألم الشديد أسفل العمود الفقري وصولا الي الأرداف  و أسفل الجزء الخلفي من الساق الي القدم 
  3. الشد العضلي المزمن 
  4. تبيس و ضعف عضلات كل من الساق و القدم و الكاحل 
  5. فقدان القدرة علي الحركة بشكل طبيعي
  6. تنميل في الأطراف 
  7. ضعف عضلي في القدم او الساق و الأرداف 
  8. وقد يؤثر عرق النسا في جانب واحد مثل مرض عرق النسا في الرجل اليسرى او عرق النسا في الرجل اليمنى و علامات وأعراض مرض عرق النسا في الرجل  يكون الالم شديد و مضاعف في هذا الجانب بالأضافة الي  التالي : الم اسفل الظهر ، الم في المؤخرة و الساق ، ألم الورك ، حرق او الشعور بالوخز في الساق مع ضعف و صعوبة في تحريكها 
  9. في كثير من الأحيان يشتد الألم في المنطقة أسفل الظهر والساق و يعتمد ذلك علي مكان العصب الوركي 
  10. قد يكون مصدر الألم في المفاصل الشوكية أو الأعصاب أو العضلاات و الأربطة في الرجل 

 أهم 10  أعراض لعرق النسا 
أهم 10  أعراض لعرق النسا 

أسباب عرق النسا وعلاجه 

بعد ان تعرفنا علي اعراض مرض عرق النسا الأن سوف نتعرف علي اسباب الإصابة بعرق النسا وطرق علاجه المستخدمة 

اولاً : أسباب مرض عرق النسا 

هناك العديد من الاسباب للاصابة بمرض عرق النسا وسنذكر بعض من هذه الاسباب

     1.إنزلاق الديسك 

فيتكون العمود الفقري من فقرات و ديسكات و أعصاب وتحدث الأصابة عند معظم الناس بسبب حدوث انزلاق أو انفتاق في الديسك أي في العمود الفقري و هذا الأنزلاق يسبب مشاكل في القدرة علي الاحساس أو ضعف العضلات       

    2. التقدم في السن 

يشكل التفدم في السن عامل شائع في تنكس الأقراص الفقرية او مرض القرص التنكسى فتصبح الديسكات أقل مرونة و أكثر ميلاً للتمزق 

    3. الانزلاق الفقاري 

وهو يحدث عندما تنزلق واحدة من فقرات العمود الفقري من موضعها فأن ضغطت هذه الفقرة علي عصب عرق النسا فهي تسبب الما له و يحدث هذا نتيجة التعرض لكسور او الأنحناء المفرض و الجلوس في وضع غير مريح لفترات طويلة هي السبب لظهور المرض 

     4. وهناك أسباب اخرى مثل حدوث التهاب العمود الفقري  ، تعرض لأصابة ما في الظهر ، نمو ورم داخل العمود الفقرى ، متلازمة ديل الفرس وهي حالة نادرة 

وهكذا قد ذكرنا بأختصار اكثر الاسباب الشائعة للاصابة بمرض عرق النسا 

أسباب عرق النسا وعلاجه 
أسباب عرق النسا وعلاجه 

ثانياً : علاج عرق النسا 

علاج عرق النسا

 بعد ان تعرفنا علي علامات وأعراض عرق النسا الأن سنتعرف عي علاجه و تختلف طرق علاجه في اغلب الحالات تزول خلال 6 أسابيع دون الحاجة لعلاج او تخل جراحي ولكن بعض الحالات قد تستمر لمدة عام او اكثر 

خيارات علاج عرق النسا   

إن كانت أعراضك شديدة و مستمرة فهناك العديد من العلاجات المتواجدة يتم الاختيار منها حسب الحالة المرضية 

1. المساعدة الذاتية 

بأمكانك القيام بالعديد من الأمور بنفسك للمساعدة علي التقليل من أعراض عرق النسا منها 

  • البقاء في حالة نشاط قدر الأمكان 
  • أخذ مسكنات بسيطة المفعول مثل البارستيمول 
  • استخدام الكمادات الساخنة والباردة لتخفيف الأوجاع وذلك بسبب ان العلاج الحراري يريح العضلات المتوترة التي قد تضغط علي العصب الوركي وعند استخدام الحرارة الرطبة مثل منشفة البخار أكثر فاعلية اما العلاج البارد يقلل من التورم حول العصب و يخدر الألم مع العلم ان لا تستخدم الكمادات الباردة إذا كانت لديك مشاكل في الدورة الدموية 
2. التمارين الرياضية 

فالتمارين الرياضية البسيطة مثل المشي او المد بلطف تساعد ع ابقاءاك في حالة نشاط و يساعد هذا في تقليل شدة أعراض و ألم عرق النسا وهناك تمارين خاصة لهذا المرض انصجك بالبحث عنها 

3. العلاج الطبيعي 

قد ينصحك الطبيب بأتباع خطة التمارين الرياضية أو قد يحولك لطبيب متخصص في العلاج الطبيعي يقوم الدكتور بتعلميك مجموعة من التمارين التي تعمل علي تقوية العضلات وتدعم الظهر وتحسن مرونة العمود الفقرى 

4. العلاج الدوائي 

ينظر الطبيب الي أسباب و أعراض الاصابة بمرض عرق النسا ثم يصف بعض الأدوية المسكنة و العقاقير المضادة للالتهاب في تخغيف حدة الألم و قد يصف أيضا حقن العمود الفقرى حيث يتم حقن دواء مضاد للالتهاب شبيه بالكورتيزون و ذلك لتخفيف تورم  الجذور العصبية والتخفيف من التهاب عرق النساو قد يصف بعض الأدوية المرخية للعضلات مثل سيكلوبنزابرين للتخفيف من حالات التشنج العضلي 

5. علاج عرق النسا بالجراحة 

نسبة صغيرة جدا من الأشخاص الذين يعانون من عرق النسا يحتاجون إلي تدخل و أجراء عملية جراحية و يكون الهدف منها علاج سبب عرق النسا علي سبيل المثال أذا كان القرص الغضروفي يضغط علي العصب فأن الجراحة تعمل علي تصحيح المشكلة التي قد تخفف من ألم عرق النسا ويكون الخضوع للجراحه اختياريا 

6. الطب البديل والعلاج بالأعشاب 

  • ستخدم الكركم لعلاج عررررق النسا وهو علاج طبيعي فعال بسبب خصائصه المضادة للالتهاب و يتم ذلك بأضافة معلقة صغيرة من الكركم الي كوب حليب مع بعض من القرفة و شربه مرتين يوميا حتي تتحسن الاعراض مع العم ان قد يكون الكركم غير مناسب للاشخاص الذين يتناولون أدوية السيولة أو ادوية السكري او الذين يعانون من حصي في المرارة 
  • بذور الحلبة تعمل علي تقليل الم عرق النسا و يتم ذلك من خلال طحن حفنة من الحلبة و سلقها مع الحليب للحصول علي عجينة طرية ثم وضعها علي منطقة الألم و تركها بضع ساعات قبل شطفها و تكرر يوميا لحين تخفيف الألم 

وفي النهاية قد تحدثنا في هذا المقال عن تعريف عرق النساو  اعراض عرق النسا وعلاجه واسباب الاصابة به وما تحدثنا عنه يوضح عدم القلق اتجاه هذا المرض 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى